季子の部屋

楽しんでくださいね♪プログラミングを勉強中の道産子です☆(⌒∇⌒)

とても簡単♪《メープル焼きりんご》

ごきげんよう、季子です♪

地震新潟県であったとニュースで知り、とても心配しています。

ご被害がないことを願っております。

 

今日のテーマは、『とても簡単♪《メープル焼きりんご》』です!

近所のお店でとても赤くて艶々の林檎を購入しましたので作りました♪

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調理時間は約10分くらいで、簡単に作れます♪

レシピをご紹介いたしますね(*´▽`*)

 

材料(2個分)

・林檎⇒2個

・メープルシュガー お好み(私は小さじ2くらい)

・バター お好み

メープルシロップのダーク 小さじ1杯程度

 

 必要な道具

・ラップ・アルミホイル

 

《作り方》

1.りんごを洗い、スプーンで芯と種の箇所を縦に抉ります。

(貫通はしないようにお気をつけください!)

2.林檎の穴にバターとメープルシュガーを入れます。

穴にバターとメープルシュガーを半分くらいずつ入れました♪

3.林檎の上にラップをかけて、レンジで5分かけます。

4.3を1~2分オーブントースターで加熱します♪

(加熱されて林檎が熱くなっているので、気を付けてくださいね)

5.4.にダークのメープルシロップを小さじ1杯くらいトッピングして完成です(^^)/

 

私の家では、HITACHI MRO-S1KSのレンジ機能を使用しています☆

甘くて、しゃりしゃりした食感の焼き林檎はとても美味しいのでおすすめです♪

 

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素晴らしいブロガー、Lilli Y.Sugayaさんの記事焼きリンゴの作り方とすぐに作れる簡単アレンジレシピ集|CAMP HACK[キャンプハック]を参考に作りました♪

 

メープルシロップは、低GI(グリセミック指数)食品です(*^-^*)♪

 

ALL Aboutで南恵子さんはメープルシロップについて【血糖値の上昇はゆるやかなので、血糖値コントロールに役立つ甘味料と言えそうです】とお書きになっています。(URLはhttps://allabout.co.jp/gm/gc/298543/です♪)

 

 

私、生まれも育ちも北海道の道産子なのですが、よつ葉乳業さんの『北海道よつ葉バター』は本当に美味しいのでおすすめです!

十勝の大自然が育んだ生乳の恵み。】が美味しさの理由なんですって(*'ω'*)(箱のメッセージより)

 

是非北海道のお店でお買い物するときは、手に取ってみてくださいね~

江別市のお店では手ごろなプライスで購入できます!)

 

Thank you for reading!(いつも読んでくれてありがとう)

I hope you have a wonderful day.(あなたにとって素晴らしい一日になりますように)

 


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